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Eva R.
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Hola, me llamo Eva y soy psicóloga sanitaria, especialista en gestión emocional, trauma y duelo, con formación en terapia EMDR. Además tengo formación en apego y relaciones sociales, autoestima e imagen corporal.

 

Mi forma de trabajar es focalizarme en la gestión emocional y en tu historia de vida, para poder gestionar el malestar presente que te impide ser feliz. Mi objetivo es que aprendas a a escucharte y a confiar en tu brújula interna desde la ingeniería emocional. 

 

Quiero enseñarte a protegerte, a poner límites cuando sientas que lo necesitas, a vivir la alegría y disfrutar del amor. Desde la más profunda admiración y respeto hacia ti misma y hacia los demás. Quiero que aprendas a construir la seguridad en ti, que sepas reconocer cuando una relación es segura para ti y a soltar cuando no sea así.

 

Me encanta la psicología y las relaciones humanas, siempre tengo algún libro entre manos que me ayude a ayudarte y me haga reflexionar sobre mi propia vida personal. También me encanta leer novelas antes de dormir y escuchar podcast mientras hago deporte. Sobretodo amo el running por la naturaleza, la escalada y el yoga aéreo. Soy super sociable y me encanta pasar tiempo con mi gente, vínculos que intento cuidar y son clave para mi salud mental.

 

Conmigo encontrarás un espacio seguro, con naturalidad, delicadeza y eficacia. El pasado lo aceptamos, el presente lo trabajamos y el futuro lo construimos, ¿Preparada para que construyamos el tuyo juntas?

​Áreas favoritas para trabajar contigo

Adultos:

  • Ansiedad

  • Autoestima

  • Apego

  • Gestión emocional (explosiones de ira, celos, poca asertividad...)

  • Problemas de pareja (separación, dudas de la pareja...)

  • Problemas en las relaciones sociales

  • Dependencia emocional

  • Malestar general

  • Víctimas de abuso 

  • Trauma

  • Duelo

  • Duelo perinatal

  • Crisis vitales

  • Procesos de reproducción asistida y fertilidad

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