¡Hola!

 

Mi nombre es María José y soy Psicóloga General Sanitaria, con formación en autoestima y relaciones de pareja, y Máster Universitario en Psicología Jurídica y Forense. En consulta, trabajo desde una perspectiva integradora y de género, sobre todo desde Terapia de tercera generación, como por ejemplo, Terapia de Aceptación y Compromiso o Análisis Funcional de la Conducta.

 

Por si estos términos no te suenan, te resumo un poco :) : lo que tienes que saber es que gracias a este enfoque tengo un montón de recursos para acompañarte en tu proceso terapéutico e identificar esos  patrones de conducta que no te cuadran mucho. La idea es investigar las raíces de estos patrones teniendo en cuenta todas las circunstancias que te rodean, con el finde de que puedas conocerte a ti misma y salir un poco del bucle mental destructivo. Este será el camino para poner toda tu energía en ti misma y en tu bienestar. Solo así podrás construir una vida con conciencia.

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Trabajemos juntas escalando la montaña infinita de tu progreso hacia un aumento de tu calidad y bienestar vital desde la validación, sin juzgarte y con empatía, adaptando las estrategias a tus necesidades.

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Me encanta la psicología y por eso estoy en continua formación, en 2017 realicé un Máster Universitario en Psicología Jurídica y Forense, que me aporta formación especializada para realizar informes periciales en los que se lleva a cabo una valoración psicológica en el ámbito judicial y forense. Con estas valoraciones aportamos los conocimientos y principios psicológicos al sistema legal y sus características. Un dato curioso es que con este máster también se aprende a comprender las motivaciones criminales. Así que, desde entonces, me encantan las películas y series que tratan de criminales y asesinatos jeje

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Además, tengo formación y experiencia en temas relacionados con autoestima, violencia de género, adicciones y mediación familiar. 

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A nivel más personal, aunque suelo estar rodeada de mi familia y amistades, me gusta pasar tiempo en solitario y dedicarme a actividades que me apasionan, incluso a viajar sola, aunque lo hago menos de lo que me gustaría :) Me gusta pintar con técnicas de acuarela y pastel, y las actividades náuticas como el kayak, padelsurf, rafting, los deportes de riesgo y la aventura. Otra de mis pasiones es el Carnaval de Cadiz 

 

Gracias por dejarme acompañarte en este proceso :)