¡Hola!

Soy Sonia Roldán, soy psicóloga sanitaria con formación en EMDR, y suelo trabajar en consulta con enfoque integrador. Eso quiere decir que entiendo la terapia como un espacio íntimo y de cuidado, un lugar donde poder parar, respirar y escucharse con honestidad. Por eso, me encargo de crear un espacio seguro con las herramientas que más puedan adaptarse a ti y a tus circunstancias.

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Estoy en continua formación y aprendizaje (EMDR, Psicoterapia integradora, Apego, entre otras) porque creo que acompañar también implica seguir cultivando la propia sensibilidad y comprensión. Me interesa todo lo que ayude a hacer de la terapia un lugar más habitable, más humano, más real.

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En la actualidad, acompaño a personas adultas que desean conocerse mejor a sí mismas. Me siento especialmente conectada con procesos de ansiedad, estados de ánimo bajo o depresión, agotamiento emocional, crisis vitales, dificultades en las relaciones, autoestima dañada,  procesos de autoconocimiento y momentos en los que una siente que necesita parar y volver a sí.

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Para mí, es fundamental que durante el proceso terapeutico te sientas segura, acompañada y respetada en su forma única de estar en el mundo. Mi manera de acompañar se apoya en tres pilares que guían cada encuentro: el amor, la ternura y el respeto profundo por los ritmos de cada persona. Creo en los procesos que se construyen poco a poco, con presencia, escucha y vínculo.​

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En lo personal, soy una persona sencilla, tranquila, que encuentra sentido en las pequeñas cosas.

Me gusta pasar tiempo con las personas que quiero, leer sin prisa, caminar por la naturaleza… Y me siento especialmente conectada con el mar, que me recuerda que todo tiene su propio ritmo.

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Si estás en un momento en el que sientes que necesitas mirar hacia dentro, parar, comprenderte o, simplemente, ser acompañada… Aquí estoy. Será un honor caminar a tu lado, con cuidado, presencia y ternura.

​Áreas favoritas para trabajar contigo